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돌멍게 손질법 알아보기 안녕하세요오늘 1박2일을 보는데 돌멍게가 나왔습니다.멍게는 먹어봤느네 돌멍게는 처음라 찾아보았습니다.1박2일에서 돌멍게 손질법이 살짝 나왔는데 조금더 자세하게 알아보겠습니다. 돌멍게 손질법돌멍게가 손질하기에 살짝 어렵습니다. 지금 제철에 몸에 좋고 맛있다고 하니 기회가 된다면 먹어보면 좋을거 같습니다.1. 껍질의 이물질 제거하기돌멍게의 껍질은 바위에서 자주 자라기 때문에 여러 가지 이물질이나 흙이 묻어 있을 수 있습니다. 먼저 돌멍게를 흐르는 물에 잘 씻어주세요. 수세미나 브러시를 이용해 껍질을 깨끗하게 닦아내면 좋습니다. 이때 물속에서 문지르며 깨끗하게 제거해 주세요.2. 껍질과 몸통 분리하기손질한 돌멍게를 이제 본격적으로 손질해야 합니다. 돌멍게는 껍질과 몸통이 단단하게 붙어 있으므로, 이를 분리하는..
볶은 호박씨 효능 알아보기 안녕하세요호박이 12월에 제철이라고 합니다.오늘은 그 호박의 씨에 대해서 알아보려고 합니다.호박씨는 작은 크기에도 불구하고 영양이 풍부하여 다양한 건강 효능을 자랑합니다. 오늘은 볶은 호박씨의 효능과 함께, 이를 어떻게 활용할 수 있는지에 대해 소개해드릴게요!호박씨 효능호박씨는 그 자체로도 영양이 풍부한 슈퍼푸드로 불릴 만큼 다양한 영양소가 가득합니다. 볶은 호박씨에는 단백질, 불포화지방산, 비타민과 미네랄이 고루 들어 있어 건강에 많은 이점을 제공합니다. 볶은 호박씨를 꾸준히 섭취하면, 다양한 건강 효과를 기대할 수 있습니다.볶은 호박씨 효능건강을 챙기고 싶은데 간식이 먹고 싶을 때, 볶은 호박씨만큼 좋은 선택이 있을까요? 총7가지의 효능을 알아보겠습니다.1.심장 건강에 도움이 됩니다.호박씨는 불포화지..
겨울 시금치 파종시기 알아보기 안녕하세요시금치에 대해서 알아보려고 해요.저는 제철 음식을 먹으려고 노력하는데 시금치가 12월에 제철이라고 해요.시금치가 12월 제철 솔직히 처음 들어 봤어요.그래서 그런지 겨울 시금치 파종시기가 언제인지 궁금해졌어요.오늘은 겨울 시금치 파종시기를 알아볼께요.겨울철에도 신선하고 영양 가득한 채소를 재배하고 싶다면, 시금치를 추천합니다. 시금치는 겨울철에 잘 자라는 채소 중 하나로, 추운 날씨에도 좋은 수확을 기대할 수 있습니다. 오늘은 겨울 시금치 파종 시기와 함께, 재배 시 유의사항을 알려드릴게요!겨울 시금치 파종 시기시금치는 주로 봄, 가을에 많이 재배되지만, 겨울철에도 재배가 가능합니다. 겨울철 시금치 재배를 위해서는 10월 중순부터 11월 초순에 파종하는 것이 가장 좋습니다. 이 시기는 기온이 내..
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