전체 글 (193) 썸네일형 리스트형 냉동딸기 먹는법 알아보기 안녕하세요, 여러분! 지금 딸기 철인데 대량으로 구매하고 다 못먹은 딸기는 보통 냉동에 보관해요.오늘은 이렇게 냉동으로된 딸기 먹는 방법을 알아보려고 해요. 냉동딸기 먹는법1. 간단하게 그대로!냉동딸기는 굳이 녹이지 않고 바로 먹어도 정말 맛있어요. 살짝 얼은 상태로 한 입 베어 물면 아이스크림처럼 시원하고 달콤한 맛이 입안에 퍼져요. 더운 여름날 간식으로 딱 맞죠. 꿀을 살짝 뿌리면 단맛이 더 살아나니 입맛에 따라 해보세요! 2. 다른 과일과 같이 먹기냉동딸기로 갈아서 음료를 만들어보세요. 갈음기에 냉동딸기 한 컵, 바나나 반 개, 플레인 요구르트 조금, 그리고 우유나 아몬드 우유를 넣고 갈아주면 돼요. 얼음이 필요 없어서 간편하고, 딸기의 새콤달콤한 맛이 그대로 살아있어요. 아침밥 대신 먹거나 운동 .. 주꾸미 철 알아보기 안녕하세요! 맛있는 제철 음식 정보를 전해드리는 경제한스푼 입니다.오늘은 봄철 별미로 사랑받는 '주꾸미'에 대해 이야기해볼까 해요. 주꾸미는 쫄깃한 식감과 깊은 감칠맛으로 많은 사람들의 입맛을 사로잡는 해산물인데요. 과연 언제가 가장 맛있을까요? 지금부터 주꾸미 철과 맛있게 즐기는 방법을 알려드릴게요!주꾸미 철주꾸미는 1년 내내 잡히지만, 가장 맛이 좋은 시기는 3월~5월입니다. 이 시기가 바로 산란기 직전으로, 알이 꽉 차 있고 살이 오동통하게 올라 더욱 쫄깃한 식감을 자랑하죠. 봄철 주꾸미는 '봄 주꾸미'라고 불리며, 특히 충청남도 서천, 태안, 전라남도 여수, 신안 등지에서 많이 잡혀요. 제철 주꾸미 맛있게 먹는 방법1. 주꾸미 샤브샤브 살짝 데쳐서 초고추장에 찍어 먹으면 담백한 맛이 일품이에요! .. 글루코스 수치 글루코스란? 간단히 알아봐요 안녕하세요오늘은 글루코스가 무엇인지와, 글루코스 수치에 대해 간단히 알아보겠습니다. 글루코스란 글루코스(Glucose)는 우리 몸에서 에너지원으로 사용되는 주요 당분입니다. 탄수화물이 소화되면서 포도당(글루코스)으로 변환되어 혈액을 통해 신체 각 부분으로 운반됩니다.글루코스 수치 일반적으로 건강한 사람의 혈당 수치는 다음과 같습니다.- 공복 혈당: 70~99 mg/dL- 식후 2시간 혈당: 140 mg/dL 미만 혈당이 너무 높거나 낮으면 아래와 같은 문제들이 발생합니다.1. 고혈당 (Hyperglycemia)혈당 수치가 정상 범위를 초과하면 고혈당 상태가 됩니다. 이는 당뇨병의 주요 증상 중 하나이며, 장기적으로 방치하면 심혈관 질환, 신장 손상, 신경 손상 등의 합병증을 유발할 수 있습니다.- 잦은 .. 이전 1 ··· 4 5 6 7 8 9 10 ··· 65 다음
