은행효능 (1) 썸네일형 리스트형 은행 효능 알아보기 안녕하세요 가을하면 생각나는게 있나요? 저는 은행이 바로 생각이 납니다. 은행 냄새가 안좋지만 몸에 좋다고 합니다. 오늘은 건강에 많은 이점을 제공하는 은행에 대해 알아보겠습니다. 은행은 우리에게 익숙한 식품이지만, 그 효능은 생각보다 더 다양합니다. 은행 효능1. 항산화 효과 은행에는 강력한 항산화 물질인 플라보노이드와 테르펜이 풍부하게 포함되어 있습니다. 이 물질들은 자유 라디칼을 제거하여 세포 손상을 방지하고 노화 과정을 늦추는 데 도움을 줍니다. 2. 호흡기 건강 은행은 전통적으로 호흡기 질환에 좋다고 알려져 있습니다. 특히, 기침이나 천식 증상을 완화하는 데 효과적이며, 기관지의 염증을 줄이는 데 도움을 줍니다. 3. 뇌 건강 증진 은행은 뇌 기능을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있는 성분이 포함.. 이전 1 다음
